JOGA w ŁAZIENKACH KRÓLEWSKICH

Z przyjemnością donosimy o wspaniałej akcji dla ciała i ducha:

JOGA w Łazienkach!

Zajęcia odbywają się w każdą sobotę w Strefie leżakowania na tyłach Restauracji Belvedere,
a w razie deszczu w Białym Pawilonie przylegającym do Podchorążówki
lub w Sali Wielkiej Podchorążówki,
w godzinach 10.00-11.30.

Przyłącz się! WSTĘP WOLNY

Jak na co dzień korzystać z ogromnego zasobu energii i entuzjazmu,

które są udziałem każdego z nas, wyciszyć negatywne myśli i emocje,

zniwelować poziom stresu, tak by doświadczać stanu równowagi wewnętrznej?

Jak żyć na sto procent będąc jednocześnie dynamicznym i odprężonym?

Jak regenerować system nerwowy i wzmacniać ciało fizyczne?

Joga w Łazienkach Królewskich jest propozycją odpowiedzi na powyższe pytania.

W programie: sesja łagodnych asan, techniki oddechowe, medytacja.

Proszę przynieść ze sobą matę.

Kontakt: Joanna Sienicka tel. kom. 796 233 108

• No video selected.